Résumé

Podomètre est une application destinée à compter le nombre de pas que vous faites dans la journée. Alors que la sédentarité est responsable de nombreuses maladies, et que les études montrent que 7.2% des morts prématurées lui sont attribuables, Podomètre peut changer votre vie.

Non seulement l'application Podomètre vous permet de connaître votre nombre de pas, mais également la distance que vous avez parcourue dans la journée, et le nombre de calories que vous avez brûlé.

Podomètre vous propose également de vous fixer des objectifs journaliers, et il vous suffira de les atteindre deux jours d'affilée pour commencer une bonne série, qui sera traduite en graphiques.

L'accès à ces données graphiques vous permettra non seulement de rester motivé, mais de chercher à faire mieux chaque jour, chaque semaine, puis chaque mois, améliorant votre santé, augmentant vos capacités physiques, et diminuant d'autant les risques cardio-vasculaires.

Caractéristiques

L'application, qui dispose de caractéristiques lui permettant de consommer peu d'énergie et de disposer d'une grande lisibilité, ne fonctionne que sur Androïd.

- Capteur intégré au téléphone

Pour fonctionner et vous indiquer le nombre de pas que vous réalisez, l'application utilise le capteur intégré à votre téléphone.

- Fonctionne sans GPS

Podomètre ne s'appuie pas sur la géolocalisation par GPS, ce qui vous évitera de consommer inutilement de la batterie. La distance est comptée par le nombre de pas multiplié par la taille du pas.

- Option d'entraînement

L'application propose un mode entraînement qui permet de mesurer simultanément :

- Le temps de marche,

- La distance parcourue,

- Les calories consommées.

- Production de graphiques et de rapports

L'évaluation de vos résultats est compréhensible d'un seul coup d'œil avec la production automatique de graphiques, qui déterminent l'évolution hebdomadaire et mensuelle de vos performances.

Des rapports sont produits par l'application sous la forme d'agendas mensuels, vous permettant de voir simplement vos résultats sur l'ensemble de la période.

Ils vous présentent également, depuis le début de votre utilisation de l'application, le total de pas que vous avez faits, le nombre de kilomètres parcourus, de calories brûlées, ainsi que le nombre d'heures de sport effectuées.

Avantages

- Entièrement gratuit,

- Consomme peu de batterie,

- Facile à utiliser,

- Evaluation précise de l'activité physique,

- Fixation d'objectifs,

- Graphiques de performance,

- Fonction d'entraînement,

- Réglage de la sensibilité du podomètre,

- Application régulièrement mise-à-jour,

- Convient aux personnes âgées,

- Présence de 9 paliers.

Inconvénients

- Distance erronée en cas de course-à-pied,

- Entrée manuelle de la taille de votre pas,

- Le verrouillage de l'écran peut bloquer l'application,

- Ne convient pas aux anciennes versions d'Android,

- Perte de l'historique en cas de changement de mobile,

- Peut compter des pas si le téléphone est tapoté.

Comment l'utiliser

Téléchargez l'application sur votre téléphone via Google Play et ouvrez-la. Autorisez les permissions nécessaires à son fonctionnement pour permettre à l'application de fonctionner en arrière-plan.

Indiquez la taille de vos pas dans l'application, afin de pouvoir mesurer de la manière la plus juste le nombre de kilomètres que vous avez parcourus.